アダルトにきび
１０代と２０代のにきびとでは原因が違う！
１０代でできるにきびとはできる原因が異なってくるため、２０代のにきびは「アダルトにきび」として区別することが多いようです。
１０代のにきびの特徴
額や鼻などの皮脂分泌活動が活発な部分（いわゆるＴゾーン）にできます。
特に女性の場合は、生理前に女性ホルモンが皮脂の分泌を活発にさせるため悪化しやすくなります。
若いうちは皮脂分泌活動が多いのでにきびができるのは仕方ないといえるでしょう。
ですが、にきびを悪化させると跡になってしまう恐れがあるので、きちんと洗顔をして清潔を保ちましょう。
２０代のにきびの特徴
いわゆる大人にきびと言われるものです。あごやフェイスラインに出るといった特徴があります。
大人にきび最大の原因は生活習慣やストレスによるものです。仕事でのストレスや食生活の乱れ、睡眠不足には気をつけるようにしましょう。
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